« Oui, je peux » de Louise L. Hay – livre de développement personnel

Aujourd'hui, c'est Florence qui nous parle du livre de développement personnel "Oui, je peux", écrit par Louise Hay. Un livre qui t'explique que Oui , tu peux transformer ta vie avec succès.

Comme chaque semaine, nous partageons avec toi un livre qui a été lu par un membre de notre équipe. Aujourd’hui, c’est Florence qui nous parle du livre de développement personnel « Oui, je peux », écrit par Louise Hay. Un livre qui t’explique que Oui , tu peux transformer ta vie avec succès.

Louise Hay, une spécialiste en développement personnel

Louise Hay a 93 ans ! 
Conférencière, professeure de métaphysique et auteure de best-sellers, Louis L. Hay a publié de nombreux ouvrages, dont « You Can Heal Your Life » et « Empowering Women ». Ses livres ont été traduits en 26 langues, dans 35 pays. Louise a commencé sa carrière en 1981. A 55 ans, elle a déjà aidé des millions de gens à découvrir et à exploiter leur plein potentiel créateur à des fins de croissance personnelle et d’auto-guérison. Louise est aussi fondatrice et présidente de Hay House, Inc. , une maison d’édition spécialisée en livres sur la « nouvelle pensée » et le développement personnel.

"Oui, je peux" de Louise L. Hay - livre de  développement personnel

Comment les affirmations peuvent changer votre vie ?

Ce livre est utile en tant que référence pour formuler des affirmations positives dans plusieurs domaines : La santé, le pardon, la prospérité, la créativité, les relations et la vie sentimentale, la réussite professionnelle, une vie sans stress, l’estime de soi

Louise Hay conseille de ne pas partager ses affirmations avec des gens qui ne pourraient pas comprendre ou qui ne sont pas dans un processus de développement personnel. De fait, même si ce livre convient à tous, il faut être ouvert d’être et avoir envie de changer.

Voici quelques exemples d’affirmations du livre :

J’apprécie les aliments qui sont bons pour mon corps. J’aime chaque cellule de mon corps.
Je sais que les vieux schémas négatifs ne me limitent plus. Je m’en libère aisément.
La vie comble très généreusement tous mes besoins et je lui fais confiance.
Je suis une femme unique : originale, merveilleuse et créative.
Mon travail me permet d’exprimer mes talents et mes habiletés, et je suis reconnaissante d’occuper cet emploi.
Je mérite maintenant l’amour, ainsi que toutes les bonnes choses que la vie me réserve.
Je suis en pleine possession de tous mes moyens et en mesure d’affronter tout ce qui se présente à moi.
Ma vie devient chaque jour plus merveilleuse. J’entrevois avec plaisir ce que chaque heure à venir m’apportera.
Je décide de m’aimer et accepter telle que je suis ici et maintenant.

Tu veux écouter la vidéo de ces affirmations ? Retrouve la ci-dessous.

21 jours pour ancrer une habitude

Il faut minimum 21 jours pour ancrer une habitude.
Donc répéter une affirmation est la clé ! Pendant 21 jours minimum !
Les affirmations positives sont là pour t’ aider à t’ accomplir au jour le jour.
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